30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun

Aziz vatan topraklarımızın düşman işgalinden kurtuluşunun 93. yıldönümünde, tüm Türk milletinin Zafer Bayramı'nı kutluyoruz.

U-17 Ligi: Çayyoluspor 13 - 0 Çiğdem Tepe Spor

Batıkent Sahasında oynadığımız U-17 Ligi maçında Çiğdem Tepe Sporu 13-0 mağlup ettik.

U-15 Ligi: Çayyoluspor 3 - 1 Gazi Fişek Spor

19 Mayıs Dış Sahalarında oynadığımız U-15 Ligi maçında Gazi Fişek Sporu 3-1 mağlup ettik.

Konyaspor İle Hazırlık Maçı Yaptık

26.08.2016 Perşembe günü birlik Konya’ya hazırlık maçı yapmak için gittik. Sezon öncesi son hazırlık maçına çıkan takımlarımızın eksiklerini gördük.

Boluspor İle Hazırlık Maçında Berabere Kaldık

19.08.2016 Cuma günü Boluspor’la hazırlık maçları yapmak için Boluspor’un Karaçimen Tesislerine gittik.

30 Ağustos Zafer Bayramımız Kutlu Olsun U-17 Ligi: Çayyoluspor 13 - 0 Çiğdem Tepe Spor U-15 Ligi: Çayyoluspor 3 - 1 Gazi Fişek Spor Konyaspor İle Hazırlık Maçı Yaptık Boluspor İle Hazırlık Maçında Berabere Kaldık
  • FUTBOL
  • VOLEYBOL
  • VIDEO
  • 0
  • 1
nceki
Sonraki
News image

Yolun Açık Olsun Berat Uslu

A takım oyuncularımızdan 1998 doğumlu Berat USLU, Boğaziçi Üniversitesi’ni kazandığından bir müddet aramızdan ayrı...

Haberin Devamı
News image

Çayyoluspor'dan Yenimahalle'ye Vefa

Çayyoluspor, kuruluş sürecinde ve dünya şampyonluğunu kazandığı Gothia Cup'a ilk katılmasında destek olan Yenimahalle Belediyesi'ni ziyaret etti...

Haberin Devamı
News image

Vefat ve Başsağlığı

Kulüp yöneticilerimizden Yüksel KARADAĞ' ın babaannesi Fatma KARADAĞ vefat etmiştir. Cenazesi bugün (22.08.2016) öğle namazını müteakip Karş...

Haberin Devamı
News image

Geçmiş Olsun

Kulübümüzün 2002 doğumlu sporcusu Emre ERGÜL’ün babası Muharrem ERGÜL, Tatvan yakınlarında geçirmiş olduğu trafik kazası sonucunda yara...

Haberin Devamı
News image

Tek Millet Tek Yürek

15 Temmuz'da önemli bir badire atlattık. Milletin direnci, demokrasiye inancı, bayrağa bağlılığı hain saldırıyı püsk...

Haberin Devamı
News image

Bakan Soylu' dan Tebrik ve Destek Sözü

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Süleyman Soylu, Meclis ziyaretinde sohbet ettiği Çayyoluspor heyetini, kazandığı başarıdan dolayı tebr...

Haberin Devamı
News image

Voleybolda Miniklerin Coşkusu

ÇAYYOLUSPOR Kulübü olarak Voleybol branşını açmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Antrenörlerimiz Akın AKYILDIZ ve Gülay AKYILDIZ eşliğinde miniklerimizle ye...

Haberin Devamı
News image

Şampiyon Çankaya' da

Gothia Cup şampiyonluk kupamızla birlikte, Çankaya Belediye Başkanı Alper Taşdelen'i ziyaret etti...

Haberin Devamı
News image

Dışişleri Bakanımız Çayyolusporlu Oldu

Dışişleri Bakanımız Mevlüt Çavuşoğlu, Gothia Cup şampiyonu Çayyoluspor'u makamında ağırladı....

Haberin Devamı
News image

Gothia Cup Şampiyonu Kulübümüze Tebrik Yağıyor

İsveç' de düzenlenen Gothia Cup turnuvasından şampiyon olarak dönen kulübümüze tebrik yağı...

Haberin Devamı
News image

Çayyolu Yemekte Buluştu

İsveç'te 42.'si yapılan Gothia Cup'ta şampiyonluğa ulaşan ilk Türk ekibi olan Çayyoluspor, düzenlenen etkinlikte bir aray...

Haberin Devamı
News image

Kılıçdaroğlu'ndan Destek Sözü

Dünya şampiyonu unvanıyla büyük ses getiren Çayyoluspor, Cumhuriyet Halk Partisi lideri Kemal Kılıçdaroğlu'nun da konuğu oldu...

Haberin Devamı
News image

Gothia Cup' da Ülkemizi Temsil Ediyoruz

Kulübümüz, İsveç'in Göteborg şehrinde düzenlenen dünyanın en büyük gençlik turnuvası olan GOTHIA CUP' a katı...

Haberin Devamı
News image

Sporcularımızın Test Sonuçları Açıklandı

Çayyoluspor ve Yaşamkent İlker Spor kulüplerimizin sporcularına uygulanan sporcu test sonuçlarımızın sonuçları açık...

Haberin Devamı
News image

Melik AK TFF Futbol Köyüne Davet Edildi

Sporcumuz 2004 doğumlu Melik AK, TFF 'nin 30 Temmuz - 8 Ağustos tarihleri arasında Tokat ilin...

Haberin Devamı

HAFTANIN PROGRAMI

Çayyoluspor Çayyoluspor
ÇAYYOLUSPOR
ÇAYYOLUSPOR
TARİH:
SAAT:
STADYUM:

 

ZİYARETÇİ SAYACI

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün85
mod_vvisit_counterDün111
mod_vvisit_counterBu Hafta196
mod_vvisit_counterBu Ay2445
mod_vvisit_counterTümü84622
Şu anda 873 konuk çevrimiçi

UZMAN GÖRÜŞÜ

Sporcu Sakatlıklarında İlkyardım ve Tedavi

Recep Salih İlker

Sporcular yeterince ön hazırlık yapmadan egzersizlerde aşırı zorlamalar kazalara ve sakatlıklara yol açabilir. Bu tür spor sakatlanmalarında doğru ilkyardım müdahalesi sporcunun kariyeri için de oldukça önemlidir. Sakatlanmanın daha ciddi boyutlara çıkmasını önlemek için ilkyardım müdahalesi büyük önem taşımaktadır.

Bu gibi durumlarda son karar her zaman bir doktora aittir. Doktorun sakatlanan sporcuya ulaşarak yardımcı olmasına kadar geçecek süre içinde ilkyardımın yapılması kaçınılmaz bir zorunluluktur. Bu yazıda en sık görülen bazı spor sakatlıklarının nedenlerini, tanıyla ilgili bazı temel bilgileri, ilk yardım uygulamalarını ve önlemler konusunda önerileri derledik.

Dinlenme

Sakatlanma hissedildiği andan itibaren egzersize-spora hemen ara vermek gerekir. Asıl olarak tanım, ağrı yapan hareketten, duruştan kaçınmak anlamına gelir. Unutmamak gerekir ki, ağrı vücudun bir alarm mekanizmasıdır. Ağrının varlığı bir ...

Makalenin Devamı